Синдром ленивого кишечника

     Не каждый пациент при появлении жалоб на сложности при дефекации, обращается за врачебной помощью к гастроэнтерологу. В основном начинается самолечение. Больной пробует различные народные средства или покупает слабительные препараты, которые в свою очередь, со временем, вызывают привыкание. В этом случае, человек может стать заложником «ленивого» кишечника. Его симптомы (вздутие, тяжесть, затруднение при дефекации, запоры) могут привести к хронической стадии.

Что такое синдром ленивого кишечника?

     Это состояние, при котором происходит ослабление перистальтики кишечника и затрудняется его опорожнение.
     Синдром «ленивого» кишечника на ранних стадиях не опасен. Конечно, это не очень хорошо, но поддается лечению. При более длительном нарушении работы кишечника это может привести к хронической форме запора. Поэтому важно при появлении первых жалоб обратиться к врачу - гастроэнтерологу.

Какие причины способствуют развитию синдрома «ленивый» кишечник?

     Самая основная и главная причина, это нарушение режима питания, различные диеты и нерегулярный прием пищи. Кроме того, проблему может вызвать недостаточное употребление клетчатки, фруктов, овощей, жидкости. Еще одна важная причина - малоподвижный образ жизни, отсутствие физических тренировок. Также, провоцируют развитие синдрома прием некоторых лекарственных препаратов, ожирение, стрессы, неврозы и др.

Как заставить работать ленивый кишечник?

• употреблять достаточное количество жидкости без газа;
• употреблять в пищу, как можно больше свежих овощей и фруктов (свеклу, чернослив);
• как можно меньше употреблять мучные продукты, различные фаст-фуды, сладости, макаронные изделия, белых хлеб, сократить употребление крепкого чая или кофе;
• как можно больше заниматься спортом, гимнастикой;
• тщательно пережевывать пищу, не торопиться во время приема еды;
• пищу необходимо принимать регулярно;

Медикаментозное лечение ленивого кишечника

     Не занимайтесь самолечением, это очень важно, т.к. многие слабительные препараты вызывают, о чем говорилось выше, привыкание, и тем самым усугубляют ситуацию. При появлении симптомов «ленивый» кишечник, обратитесь к врачу гастроэнтерологу в Нур-Султане (Астане), где после осмотра вам выпишут необходимое обследование и лечение.